跑完800，差点要了我的老命。。。

雷疯

体能很简单的，提前锻炼一周就可以了。每天早上慢跑1000米，然后用表或者手机计时，跑800米，看看用多少时间，在锻炼时尽可能多跑点，这样在体能测试时会觉得很轻松。
800,1000米时，一般是10人一组
去参加体能测试时，要抽号的，1到10号一般是一组，以此类推。

果籽

HTSK5 发表于 2011-11-20 22:53

                               
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谢啦，一般一组几个人啊？跑个第几名比较安全，心里好有个数？请楼主指教

这个也是分组而定的。。我们那一组是10个人。。跑的时候一起。。如果你这个组的人跑的快，你就被带的快。我们这个组全过，倒数第一个也过了。。。别的组有的倒数几个都被刷了。。

天石大帝

会飞的鸟 发表于 2011-11-20 17:30

                               
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你们体能了？哪的啊？

新乡 商丘

天涯孤鸿

相信自己，定能成功！

果籽

天涯孤鸿 发表于 2011-11-21 09:11

                               
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相信自己，定能成功！

只要过了体检，我就彻底放心了，呵呵

天涯孤鸿

果籽 发表于 2011-11-21 09:22

                               
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只要过了体检，我就彻底放心了，呵呵

yuxiangyx

{:soso_e141:}

果籽

孤峰 发表于 2011-11-20 17:01

                               
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不错嘛，比我厉害，我压根没敢跑，怕吐舌头

测试前我也没敢跑，也没敢测，怕打击住我，昨天测试开始了我的腿还是软的。。跑了一圈我就开始发晕了，我也不知道自己是怎么坚持下来的，被90年的妹妹们落了100米啊，那个丢人啊，我这还是参加过比赛的人呢。。。年纪大了，再加上不锻炼，现在800对于我来说就是噩梦，再也不提，我是曾经的800米冠军了，哈哈

孤峰

果籽 发表于 2011-11-21 10:30

                               
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测试前我也没敢跑，也没敢测，怕打击住我，昨天测试开始了我的腿还是软的。。跑了一圈我就开始发晕了，我 ...

我以为你都不打算给我回了  人家的都早回了

果籽

孤峰 发表于 2011-11-21 10:31

                               
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我以为你都不打算给我回了  人家的都早回了

我没都没看到你的。。我还想呢，你这么活跃的人怎么不来凑热闹呢，嘿嘿，这是今天刚看到，这不马上回。。呵呵

孤峰

果籽 发表于 2011-11-21 10:34

                               
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我没都没看到你的。。我还想呢，你这么活跃的人怎么不来凑热闹呢，嘿嘿，这是今天刚看到，这不马上回。。 ...

是我太渺小  还是我藏的太深

果籽

孤峰 发表于 2011-11-21 10:37

                               
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是我太渺小  还是我藏的太深

是你被论坛的提醒忽视了。。投诉去，哈哈

孤峰

果籽 发表于 2011-11-21 11:50

                               
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是你被论坛的提醒忽视了。。投诉去，哈哈

是你

果籽

孤峰 发表于 2011-11-21 11:52

                               
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是你

我真的被忽视了，我刚死了好多的脑细胞写了新乡体测的全过程，结果提交的时候网站打不开了，，结果全没有了，，呀呀呀，气死我liao。。

孤峰

果籽 发表于 2011-11-21 11:54

                               
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我真的被忽视了，我刚死了好多的脑细胞写了新乡体测的全过程，结果提交的时候网站打不开了，，结果全没有 ...

哈哈  刚才网站确实打不开了  

果籽

孤峰 发表于 2011-11-21 12:00

                               
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哈哈  刚才网站确实打不开了

我想给大家分享的，但是我现在实在是不想重写了。。哎，除了写申论，这篇是我高中毕业后写得最长的作文了。。

孤峰

果籽 发表于 2011-11-21 12:02

                               
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我想给大家分享的，但是我现在实在是不想重写了。。哎，除了写申论，这篇是我高中毕业后写得最长的作文了 ...

晕  那你别给大家写了  写一份发给我看看就行了  我帮你发

果籽

孤峰 发表于 2011-11-21 12:04

                               
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晕  那你别给大家写了  写一份发给我看看就行了  我帮你发

那不还一样，等我吃过中午饭，补补脑细胞再说。。嘿。。

孤峰

果籽 发表于 2011-11-21 12:05

                               
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那不还一样，等我吃过中午饭，补补脑细胞再说。。嘿。。

好  写完了给你鼓励呀  多吃点  多写点  可以加个午睡

福福牛

嘿嘿体能好好练哦

公安部部长

800米，你是女生吧。，

带翅膀的鱼