bessie 发表于 2011-4-24 13:42:06

1000米跑 今天测试 跑了4‘32’‘ 继续努力！一起加油吧！

从5分20秒 现在练到4分32秒 虽然还没达标，但进步还是很明显的！！
   童鞋们，一起努力吧！ 胜利的终点就在我们眼前！！

lkzjkslk 发表于 2011-4-24 13:53:56

坚持

我的天空 发表于 2011-4-24 13:56:03

哥还没开始练
今天下班开始一早一晚开始练

longjingry 发表于 2011-4-24 15:07:24

我毕业大半年了都没跑过步前天去体育场练习，碰见一个体育老师，我问他1000米青少年跑多少算合格，他说跑3分30秒，于是我就拼命跑了个一千米跑了3分50秒，当时心凉半截，后来回家上网看见4分25秒就能合格，心里老激动啊。
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